10 συμβουλές για να μην πάρεις βάρος στις γιορτές
Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Κυριακή Γούτα σου προτείνει δέκα εύκολα tips για να περάσεις τον «σκόπελο» των εορταστικών τραπεζιών κρατώντας σταθερό τον δείκτη της ζυγαριάς σου.
TRENDS
6 + 1 τηλεοπτικές σειρές που ξεχωρίσαμε μέσα στο 2020
Από το επικό «Ο τελευταίος χορός» μέχρι το πρωτότυπο «Το Γκαμπί της Βασίλισσας» και το ανάλαφρο «Η Έμιλυ στο Παρίσι», οι παρακάτω σειρές είναι «διαμαντάκια». Τώρα που είναι γιορτές και έχεις άπλετο χρόνο, μην τις χάσεις!
Easy holiday cooking sessions: Γλυκόξινο κοτόπουλο με noodles
Ο γνωστός σεφ του ΙΕΚ ΑΚΜΗ Βασίλης Μουρατίδης σου δείχνει βήμα – βήμα πώς να ετοιμάσεις μία εύκολη και γρήγορη συνταγή μ’ ένα εξωτικό... twist που σίγουρα θα ενθουσιάσει τον ουρανίσκο σου!
Πώς να παραμείνεις fit και να τονώσεις τη διάθεσή σου!
Συμβουλές για να διατηρήσεις την καλή σου υγεία, να κάνεις boost στον οργανισμό σου και να ξεφύγεις από την αδράνεια του καναπέ.
5+1 apps για να περάσεις καλά στην καραντίνα
Ανακάλυψε δωρεάν εφαρμογές για ψυχαγωγία, χαλάρωση, on line chat με φίλους και... ενέσεις δημιουργικότητας!